Чувство долга

Поговорить об этом “чувстве” натолкнули меня клиентские истории, чаще мужские, которые сводятся к следующему: “Работаю ради семьи, прихожу уставший, а жена и ребенок хотят от меня внимания. Я знаю, что должен им это дать, но почему-то раздражаюсь.”
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
У меня большие сомнения, что есть такое «чувство» как чувство долга. Скорее это концепция, которую в нас заложили еще в детстве. Есть долженствования, которыми программируют на уровне культуры (например, чувство долга перед Родиной), на уровне детско-родительских отношений(мы тебя вырастили, ты теперь нам должен), на уровне межполовых отношений и т.д.
Сегодня давайте поговорим о супружеских долженствованиях, когда мужчина должен быть хорошим добытчиком, заботливым отцом и любящим мужем. Должен! Понимаете? Даже, когда ресурса и сил в данную секунду у него нет. Уверен, женщины легко найдут свой аналог (должна быть хорошей хозяйкой, терпеливой матерью, всегда хорошо выглядеть и т.п.). Не выполняя заложенную программу долженствования, человек начинает, чаще всего испытывать два амбивалентных чувства: злость(раздражение)  – закономерное чувство, как сигнал о том, что надо позаботиться о себе в период истощения, и чувство вины  перед семьей — за то, что он не справляется с ношей, которую сам на себя взвалил (кстати, “вiнны” по-белорусски означает – должный).

Что делать?
Слушать свои чувства, а не навязанное “чувство долга”.
Рассказать партнеру о том, что с вами происходит.
Попросить (потребовать) изменений некоторых условий, которые помогли бы вернуть тепло в отношения, а не усилить раздражительность и усталость.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Я слышал два прекрасных примера из жизни семей: в одной все знают — когда папа приходит домой, его ни в коем случае нельзя трогать в течение часа — ни жене, ни детям,никому! Он это время проводит один в своей комнате. Но через час и ребенок, и жена имеют на него полное право. В другой семье мама, находящаяся в декрете с маленьким ребенком, имеет законное право на один вечер в неделю с подругами. Муж заменяет ее.
А что должны вы?

Написано для instagram: @adotikpro

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...