Сейчас будет эксперимент для женской части моего блога🤗. Ниже я опишу три варианта развития гипотетической жизненной ситуации. Ваша задача — отследить ваши чувства при каждом варианте развития событий.

Итак ситуация: впереди выходные и вы хотите провести их с вашим партнером, о чём ему и сообщаете. Он отвечает, что субботу он будет рад провести с вами, а в воскресенье у него уже другие планы. Далее будут варианты, отслеживайте ваши чувства:

1) Он обещал навестить родителей;
2) Он договорился с друзьями поиграть в футбол, а потом сходить в баню;
3) Он купил новую игру и собирается весь день провести за игровой приставкой.

Какие чувства вы испытали при каждом варианте? Мои предположения: везде вы будете расстроены, это понятно, ваши ожидания не оправдались. Но в первом случае вы скорее отнесетесь с пониманием, во втором — с пониманием и примесью обиды(он выбрал не вас, а своих друзей), в третьем — у вас будут самые сильные чувства. Еще бы, он променял время с вами на какую-то игру.

Уверен, что я не мог предсказать чувства всех, ведь мы все разного возраста, со своими ценностями и степенью осознанности. Но думаю, вы согласитесь, гендерные особенности я уловил верно.

Откуда я это узнал? Я не раз слышал от клиентов мужчин, что они предпочитают молчать о своих настоящих желаниях, зная какую реакцию получат. Например, услышат, что в играх никакой пользы, что собираются с друзьями только чтобы побухать, что опять выбрал не её и тд.

А теперь важное для ваших отношений прямо сейчас. В жизни каждого человека есть три условные плоскости: 📍Я в социуме📍Я в отношениях и 📍Я сам с собой. Каждый уделяет разное время этим трём плоскостям, но все они нужны, в каждой свои потребности, нуждающиеся в удовлетворении.

Описанные ситуации относятся к плоскости 📍Я в отношениях. Здесь вы договариваетесь, просите и т.д. Все остальные плоскости вам доступны, только если мужчина туда впускает. И вы ходите там аккуратно, ничего не трогаете и не обесцениваете, не рассказываете, что ему там делать и как. Оценка и критика только по запросу, уважение и интерес без ограничений.
Здесь подстерегают две основные проблемы:

⚠️Один из партнеров, чаще женщина, считает, что после работы всё время мужчины автоматически попадает в плоскость отношений. И поэтому, когда он тратит его на какие-то свои нужды(Игры!!!) — он крадёт это время у отношений.

⚠️Один из партнеров, чаще мужчина, автоматически забирает всё своё свободное время себе, например, играет в игры все вечера напролёт, убеждая жену, что он же дома и этого достаточно.

Выход из этих ситуаций:
Принять, что у вас разный объём потребностей в разных плоскостях.
Разговаривать и договариваться, искать баланс.
Помнить, что другой вам ничего не должен и что любая встреча — это здорово.
Если встречи не происходит, и партнер вас не слышит — это важная обратная связь, которую надо расшифровать. Возможно, мужчина вас не ценит и не уважает. А возможно, вы хотите получить власть над чужой жизнью. В любом случае это хорошее место для размышлений.