fbpx

Муж не может получить оргазм

Муж не может получить оргазм

Вопрос от одной из подписчиц: «Мы с мужем вместе 5 лет, есть ребенок, живем отдельно от родителей. В последнее время часто ссоримся и потом это отражается на нашем сексе — муж не может получить оргазм со мной, только сам, помогая себе руками. Возможно, я своими вечными придирками достала его. Как мне наладить с ним отношения?»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Существует целый ряд причин, которые могут вызывать подобное расстройство:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Алкоголь. Иногда помогает начать, но мешает закончить. Если этот пункт отзывается – стоит отказаться от употребления горячительных напитков перед сексом.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Усталость, стресс. Иногда причина только в этом. Мужчины тоже люди и нуждаются в отдыхе. Не задумывались, почему в отпуске часто случается сногсшибательный секс?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Прием лекарств. Бывают побочные эффекты. Если что-то принимаете на постоянной основе – проконсультируйтесь с врачом.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Частые половые акты или мастурбация. В первом случае можно попробовать не гнаться за рекордами юности и сделать паузы подлиннее. Во втором — в доверительной беседе (а не в форме допроса) попытаться выяснить, как часто муж занимается мастурбацией — перебор может сказаться на возбуждении во время секса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Заболевания.Некоторые диагнозы влияют на качество полового акта, следует сходить к врачу и сдать анализы, чтобы исключить такие заболевания, как ИППП, эндокринные болезни и др.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Если говорить о психологической составляющей данной проблемы
– она в первую очередь кроется в сверхконтроле мужчины, невозможности отдаться процессу и партнерше. Ведь оргазм – это момент абсолютного слияния, где невозможно ничего контролировать. Мужчине подсознательно может быть тяжело расслабиться с женщиной, которой он в данную секунду не доверяет. Так что, моя читательница, может быть права — ссоры и придирки могут являться причиной отсутствия оргазма у мужчины. Что делать?

Существуют конкретные техники и упражнения из секс-терапии, которые помогут изменить ситуацию. Перечислять их здесь я не буду, но вы можете почитать в книге “Сексуальная терапия” Хелен С. Каплан. Книга есть в интернете, см. главу «Замедленная эякуляция». Обращаю внимание, что техники помогут снять симптом, но не решить проблему! В первую очередь, нужно восстанавливать доверительные отношения с мужем, т.к. зачастую сексуальные проблемы являются следствием проблем в области отношений. Первое, что стоит изменить — это способ выяснения отношений в паре.
Могу предложить такой вариант: если хочется ссориться или придираться
— договоритесь делать это строго по такой форме: "Когда ты делаешь, я чувствую , потому что я интерпретирую твои действия как, и поэтому я хочу тебя попросить ". Например: «Когда ты разбрасываешь свои вещи, я на тебя злюсь и обижаюсь, потому что я
интерпретирую твои действия, как неуважение к себе и отсутствие заботы, ведь мне потом приходиться все это убирать. Поэтому, пожалуйста, складывай их на место».Такой подход научит вас выражать свои чувства прямо, присваивать ответственность и договариваться.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Конечно, мой совет не поможет в одночасье все наладить. Отношения исправляются шаг за шагом, я предлагаю сделать первый! Ниже перечислю, что еще может вам помочь:
🔹 учитесь ссориться не обвиняя друг друга, а договариваясь;
🔹говорите про свои чувства и желания;
🔹учитесь просить, а не требовать;
🔹чаще хвалите мужа, поддерживайте его начинания;
🔹изучайте литературу по психологии взаимоотношений;
🔹обратитесь за помощью к семейному психотерапевту.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Секс вам да любовь!

Написано для instagram: @adotikpro

2018-10-18T09:05:10+00:00

Доброго дня!
Если вы хотите связаться со мной, то проще всего сделать это через любой мессенджер. На телефон практически никогда не отвечаю ввиду занятости. Письменно отвечаю всегда.


Если вы хотите записаться ко мне на прием, то с сожалением сообщаю, что это малореально. Весь расписан и в ближайшее время это вряд ли изменится. Но могу порекомендовать вам хороших коллег, если напишите. Или буду рад встретиться с вами в других проектах, которые я веду.



Телефон: +375293354660