fbpx

Ничего не чувствовать

Если кто-то говорит, что сейчас не испытывает никаких чувств, «все хорошо» или «все нормально», это не значит, что их нет. Человек или не хочет или не научен «смотреть в окно», чтобы понять, какая там погода. Согласитесь, глупо говорить, что погоды нет. Но вы можете не знать, какая она, если не выгляните. Чувства — это наша внутренняя «погода»☀️🌪🌧⚡️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вы смотрите в окно и видите ветер. Или дождь. Вы чувствуете его? Ощущаете телом? Нет. Вы знаете, но не чувствуете. Чувствовать, значит замечать телесные реакции и мысли, которые рождаются этим чувством. Если быть внимательным, появится объект, к которому эти чувства направлены и потребности, которые спрятаны за ним. Люди, которые не осознают свои чувства, теряют жизненно необходимую информацию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пример: дочь тратит большую часть жизни, чтобы осчастливить маму, думая, что должна, и что вообще это возможно, мама станет счастливой и тогда можно заняться своей жизнью. Но этого не происходит. Годами. Но если дочь разрешит себе заметить свои чувства, то обнаружит бессилие, сильное раздражение и усталость и сможет признаться себе, что больше не хочет спасать. А раздражение подскажет, что пора ставить границы для маминых жертвенных манипуляций. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Эту тему мы еще продолжим в следующем посте. А пока поделитесь, как помогают вам чувства? Давайте набомбим примеров, чтобы «рационалы» уверовали😂.

Написано для instagram: @adotikpro

2019-08-08T22:20:56+02:00

Доброго дня!
Если вы хотите связаться со мной, то проще всего сделать это через любой мессенджер. На телефон практически никогда не отвечаю ввиду занятости. Письменно отвечаю всегда.


Если вы хотите записаться ко мне на прием, то с сожалением сообщаю, что это малореально. Весь расписан и в ближайшее время это вряд ли изменится. Но могу порекомендовать вам хороших коллег, если напишите. Или буду рад встретиться с вами в других проектах, которые я веду.



Телефон: +375293354660