fbpx

Оставить надежду

Удивительное это чувство — надежда. Нас с детства учили почитать её наравне с верой и любовью. А я вот в процессе терапии вижу, что надежда не помогает, а скорее мешает людям стать счастливее, здоровее и успешнее. Почему? Все просто. Надежда подкрепляет устоявшиеся и уже не работающие модели поведения, которые мешают развитию и счастью.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы в сотый раз даём шанс сложным отношениям, прощаем мужа после очередного запоя, верим, что мама наконец-то перестанет быть токсичной, услышит нас, примет и полюбит. Эти все выборы мы делаем из надежды и в который раз идём на новый круг, чтобы пораниться снова 😞.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Я всегда говорю клиентам: если вы в тысячный раз сделали одно и тоже действие и получили один и тот же результат, то почему от следующей попытки вы ждёте другого исхода? Что подкрепляет вашу надежду?🤷
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Я ничего не имею против надежды как некоторого оптимистичного взгляда в будущее. Как некую Веру, что нас ждёт что-то лучшее за поворотом.
Но я прошу вас начать замечать токсичность той надежды, которая заставляет раз за разом наступать на одни и теже грабли думая, что в этот раз что-то изменится. Не изменится. Это место для отказа от надежды и встречи с собственным разочарованием, которое даст ресурс, поможет взглянуть на ситуацию по новому и сделать шаги к изменениям в вашей жизни.
Поэтому я желаю вам удачи в крушении ваших надежд!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С какими надеждами не хотите расставаться?

Написано для instagram: @adotikpro

2019-08-08T22:43:34+02:00

Доброго дня!
Если вы хотите связаться со мной, то проще всего сделать это через любой мессенджер. На телефон практически никогда не отвечаю ввиду занятости. Письменно отвечаю всегда.


Если вы хотите записаться ко мне на прием, то с сожалением сообщаю, что это малореально. Весь расписан и в ближайшее время это вряд ли изменится. Но могу порекомендовать вам хороших коллег, если напишите. Или буду рад встретиться с вами в других проектах, которые я веду.



Телефон: +375293354660