Сегодня порекомендую книгу, которую стоит прочитать всем. Отзывы клиентов, которые ее прочитали, сводятся примерно к следующему: «эта книга перевернула мою жизнь», «я поняла, что это не во мне проблема», «я теперь опираюсь на эту книгу».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если ваши родители были эмоционально незрелыми, отстраненными или эгоцентричными, это сказалось на вас определенным образом. У вас сложности с любовью к себе, с выстраиванием границ и перекосы с ответственностью в ту или иную сторону. Вы всю жизнь пытаетесь реализовывать детскую фантазию добиться той родительской любви, о которой мечтали. Но этот способ не сработает, а лишь будет заставлять вас бегать по кругу, как в отношениях с родителями, так и в отношениях с другими людьми.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В книге описываются ✅варианты родительского поведения ✅варианты влияния этого поведения на вас и ✅способы выхода из деструктивных шаблонов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Важная мысль, которая проходит между строк: никто не говорит, что ваши родители плохие. Они вас любили и воспитывали как умели. Важно это понимать и осознавать, чтобы больше не включаться в деструктивное поведение.
Написано для instagram: @adotikpro
