Работая с клиентами, наблюдаю схожесть волнующих тем. Тенденции меняются, но актуальные темы часто очевидны. На прошлой неделе такой темой была дружба. Люди в зрелом возрасте оказываются в западне: старые друзья отдалились или стали не интересны, а новых завести трудно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В детстве мы легко могли подружиться, ведь были смелыми в предъявлении чувств. Мы сами подходили к другим детям в песочнице и говорили: ты мне нравишься, давай дружить! У нас были постоянные активности в сложившихся коллективах: с одними детьми играли во дворе, с другими учились в школе, с третьими занимались в секциях. А в юношестве многие жили в общежитии, имея возможность выбирать себе компанию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Что мы получаем во взрослой жизни:
— мы уже обжигались и стали осторожнее предъявлять чувства. Знаем, что такое предательство, обесценивание и отвержение. Открыться, заявить о своем интересе – это стать уязвимым. Ищите дураков! У меня есть знакомая семья, которая хочет, но не может найти себе друзей для общения, потому что всех оценивает и попадает в ловушку стыда и высокомерия: считают либо сами недостаточно хороши, либо им будет скучно с новой парой.
— наша жизнь – сложившаяся очередность действий при острой нехватке времени. Дом-работа-дом, если повезет — еще активности, но, конечно (под стать времени) — полезные. Основное внимание уделяется семье, растут обязательства перед детьми, супругом(ой) и родителями. Мы не даем себе шанс найти время и место для общения с другими людьми.
Мы ждем, что человек неожиданно понравится, мы почувствуем себя с ним на одной волне и возникнет миллион тем для разговора. С точки зрения отношений это скорее похоже на влюбленность, а в психологических терминах – на слияние. Человек сразу должен показаться нам «своим». Но так не работает! В детстве дружба как-будто случалась сама собой, но на самом деле у нас было время и пространство для возникновения близости. Вдумайтесь: у нас было время и место для сближения.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если хотите завести новых друзей во взрослом возрасте, берите пример с детей, поверьте, это можно делать! Идея, что настоящие друзья только из детства — стереотип. Выделите место в жизни, где будет взрослый аналог песочницы и время там «поиграть». Вспомните свою детскую смелость и начните предлагать интересным людям совместное времяпровождение. Помните, для установления дружбы нужно время и постоянство совместной деятельности. Не все попытки будут удачными — не отчаивайтесь — победитель не тот, кто не упал, а кто поднялся.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А вы верите, что можно найти друзей в зрелом возрасте? У вас получилось?
Написано для instagram: @adotikpro
