fbpx

Вина vs Ответственность

Под предыдущим постом мы разбирались, почему наши чувства — это наша ответственность. Слышу ваш возмущённый вопрос: «Так что?! Значит, мне сделали больно, а виноват я, потому что мои чувства — это моя ответственность?!» Давайте разбираться. Суть проблемы в слиянии понятий вины и ответственности.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вина — это чувство, которое возникает, если в результате совершенного поступка, человек оценивает свои действия, как имеющие негативные последствия для другого, даже если в реальности это не так. Если сильно упростить, то чувство вины возникает, когда «все произошло из-за меня», и тогда я беру 100% ответственности. Например, я разбил ваш телефон, это моя вина и я искупаю ее покупкой нового.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ответственность — это стремление и способность оценить последствия своих выборов и присвоить их себе. Ответственность лежит не в зоне чувств, а в зоне мыслительных функций: воли, сознательного выбора и анализа произошедшего. И если мы говорим про длительные отношения, то вклад в конфликтную ситуацию чаще всего равный, т.е. ответственность тоже равная.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Так вот чувства помогают нам разобраться в себе: в наших ожиданиях, жизненных установках, потребностях и желаниях. А ответственность помогает решить вопрос, как обойтись с ситуацией. И тогда, если меня ударили, и я чувствую боль и злость — то это, конечно, мои чувства и моя ответственность, но это не значит, что я виноват и исходя из своих чувств я выбираю дать сдачи. Или попросить так больше не делать. Или потребовать объяснений и компенсации — привести разговор к такой договоренности, чтобы подобные ситуации больше не повторялись.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И тогда обвинять — это перекладывать ответственность за ситуацию, за чувства и, утрируя, за вашу жизнь — на другого. Эта мысль вызывает бурю негодования, но я уверен: важно научиться брать часть ответственности, какой бы несправедливой ситуация не казалась! Иначе мы рискуем потерять власть над своей жизнью и, как лодка без весел, стать жертвой стихии.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С чем согласны, а с чем нет?

Написано для instagram: @adotikpro

2018-10-18T09:01:03+00:00

Доброго дня!
Если вы хотите связаться со мной, то проще всего сделать это через любой мессенджер. На телефон практически никогда не отвечаю ввиду занятости. Письменно отвечаю всегда.


Если вы хотите записаться ко мне на прием, то с сожалением сообщаю, что это малореально. Весь расписан и в ближайшее время это вряд ли изменится. Но могу порекомендовать вам хороших коллег, если напишите. Или буду рад встретиться с вами в других проектах, которые я веду.



Телефон: +375293354660