fbpx

Заряжаемся энергией

Заряжаемся энергией

Люди в жизни постоянно стремятся к равновесию и стабильности. Это нормальное свойство психики — таким образом человек уменьшает свою тревожность, ведь есть фантазия, что вот сейчас мы все проблемы порешаем и каааак заживем!
Но, оказывается, что на жизнь — то как раз времени и не остается. Зачастую мы сильно устаем от ежедневных задач, от семейных обязанностей, от своей работы или учебы, и все что нам остается вечером – рухнуть на кровать от усталости, чтобы завтра начать этот забег снова.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Помните, мы недавно говорили о приоритетах? Помните, что на первом месте у себя должны быть вы сами? Если мы разрешим себе уделять время для себя любимых – это даст нам энергетический заряд, появятся силы для других свершений! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Наилучший способ времяпровождения каждый определяет для себя сам, но я бы выделил следующие важные, на мой взгляд, занятия:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Женский/мужской клуб
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Здорово, когда у вас есть несколько подруг/друзей, с которыми периодически можно собираться «потрещать» о жизни, «поперемывать» косточки другому полу, или обсудить ваши насущные проблемы. Важно понимать, что женская энергия восстанавливается в общении в женском кругу, а мужская — в мужском. Еще в Древней Руси в домах были выделены для этого специальные зоны, называемые «бабий кут» и «мужской яр». Мужчины уважали и никогда не заходили на женскую территорию и наоборот.
Накопив энергию таким образом, мы возвращаемся домой и обмениваемся ею с домашними. Так что, традиция периодически проводить время в таких сугубо мужских или женских компаниях пойдет вам обоим только на пользу.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Хобби 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Любимое дело, которое вас вдохновляет, радует и подпитывает энергией. Не откладывайте в долгий ящик — обязательно отведите время для хобби. Помните, что таким образом вы восстанавливаетесь и копите энергию для семьи!

✅Уход за телом
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Доказано, что многие наши психологические проблемы имеют своё отражение в теле. Занимаясь своим психологическим образованием мы улучшаем физическое состояние, занимаясь телом — положительно влияем на психику. Важно найти свой вид активности, не гонясь за модой!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А какое занятие заряжает энергией вас?

Написано для instagram: @adotikpro

2018-10-18T09:04:29+02:00

Доброго дня!
Если вы хотите связаться со мной, то проще всего сделать это через любой мессенджер. На телефон практически никогда не отвечаю ввиду занятости. Письменно отвечаю всегда.


Если вы хотите записаться ко мне на прием, то с сожалением сообщаю, что это малореально. Весь расписан и в ближайшее время это вряд ли изменится. Но могу порекомендовать вам хороших коллег, если напишите. Или буду рад встретиться с вами в других проектах, которые я веду.



Телефон: +375293354660